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どんなことを
するの?

料金・メニュー

パーソナルトレーニングの風景
【パーソナルトレーニング】

●所要時間:60分

身体のお悩みに対して、現状はどうなっているのか?どのような刺激が必要なのか?をチェックし筋肉や骨格を脳神経の働きから考え、本当の意味でのオーダーメイドメニューを作成し、お悩み解決へのサポートを行います。

『ダイエット/ボディメイク』『パフォーマンスアップ』が目的の方にオススメです。

​1回   ¥7,000(税込)

​4回券  ¥26,000(税込)

※有効期限2ヶ月 

8回券  ¥52,000(税込)

※有効期限4ヶ月 

パーソナルストレッチの風景
【ストレッチ+呼吸EX,】

●所要時間:60分

パーソナルストレッチと呼吸エクササイズで、呼吸の回数や仕方を改善、筋肉を緩める“リラクゼーションメニュー”です。凝り固まっている筋肉を緩めて肩こり・腰痛などを改善します。

​『痛み・不調改善』が目的の方にオススメです。

​1回   ¥7,000(税込)

​4回券  ¥26,000(税込)

※有効期限2ヶ月 

8回券  ¥52,000(税込)

※有効期限4ヶ月 

栄養コンサルティングの風景
【栄養コンサルティング】

●所要時間:30分

栄養コンサルティングでは、問診と健康診断の結果を元に、あなたの身体の栄養状態を推測。なぜ痩せにくいのか、なぜ疲れやすいのか、なぜ痛みが出やすいのかをお伝えするとともに、現在の生活習慣で改善するポイントをアドバイスします♪

​『ダイエット』『痛み改善』『疲労改善』が目的の方にオススメです。

1回   ¥8,000(税込)

Re.オンラインプランのイメージ画像
【Re.オンラインプラン】

●所要時間:1ヶ月

家に居ながらサポートが受けられるプランです♪栄養、睡眠、身体、ストレスのチェックを行い、それを元にあなたのホームケアプラン(家トレメニュー作成、食事量の設定、生活習慣プラン作成、LINE相談付き)をお届けします。携帯ひとつで完結できるので、通いにくい方や遠方にお住まいの方にオススメです。

1ヶ月  ¥9,900(税込)

パーソナルトレーニング
ストレッチ
栄養コンサル
初回体験の吹き出しコメント用画像

​お気軽に
お試しください♪

初回体験(90分) ¥2,000(税込)

カウンセリング+パーソナルトレーニング+栄養コンサルティング

※お1人様1回のご利用に限ります。

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