私は健康な体作りと体の引き締めのためにこちらでお世話になって2～3ヵ月になります。
イキイキした体作りにはトレーニングだけでも栄養だけでもダメなのだと痛感しています。
長年、トレーニングも栄養管理も自己流でやってきてしまい、せっかくがんばっていたものが裏目に出てしまっていることがたくさんあると、こちらに伺ったことで分かりました。
やはり、プロに習うと全然違います^ ^
更に、こちらでは、日常生活の過ごし方のアドバイスもきちんとして頂けますので、体の外側の見た目の美しさだけでなく、内側の質をグンっと上がることができます。
私は、日常生活の怠さや眠りの浅さが大きく改善されたことがとてもうれしかったです。
トレーニングも栄養指導も、東広島の隅ではもったいないと思えるくらい的確な指導をしてくださいます。
それに加えて誠実で温かい御夫婦のお人柄にいつも頼りっぱなしです。
心も体も良い方向に導いてくださるこちらに縁させていただけてよかったと心から思っています。